Massage Concept S-en-Ciel PDF Imprimer Envoyer

Le « Concept S-en-Ciel » consiste à coupler renforcement musculaire et massage du dos afin de retrouver une tonicité de la ceinture abdominale et ainsi supprimer les maux de dos.

De nombreuses études ont prouvé que 90% des douleurs dorsales sont liées à un manque de muscles abdominaux.

Chaque rendez-vous d’une heure consiste à 30 mn d’exercices au sol ou sur un ballon de gymnastique (gainage, proprioception) inspirés de la méthode Pilates pour un renforcement musculaire efficace et 30 mn de massage du dos.

A essayer de toute urgence car en 10 séances vous sentirez une nette différence et une diminution importante des douleurs dorsales.

Pour les femmes enceintes et en partenariat avec Solange GURTNER, massothérapeute reconnue (visitez son site avec le lien suivant www.massotherapie-sg.ch), le principe est le même avec 30 mn d'exercices personnalisés et adaptés en fonction de l'avancement de la grossesse avec Jérôme puis 30 mn de massage du dos par Solange soit 1 Heure de bien-être personnel qui permet de garder une certaine tonicité pendant la grossesse et mieux récupérer de l'accouchement. A essayer au plus vite car peu de places sont disponibles!!!!!